Ile kalorii ma nadzienie?
Porcja nadzienia ma 180 kcal.
porcja, 2 do 3 łyżek
kcal
5 gBiałko
22 gWęglowodany
3 gCukier
8 gTłuszcz
Porcja
porcja, 2 do 3 łyżek180 kcal
Żeby to spalić
40min spaceru
16min biegu
Porcja nadzienia to 180 kcal. To bułka, cebula, zioła i masło, czasem kiełbasa albo kasztany.
Brytyjskie stuffing to osobna miska na stole. U nas farsz siedzi raczej w kaczce, kurze albo indyku, z jabłkami, bułką i wątróbką.
Nadzienie pieczone w ptaku chłonie tłuszcz z mięsa. Upieczone osobno w naczyniu wychodzi lżej.
Porady
- 1Piecz farsz osobno, nie w ptaku.
- 2Dodaj więcej cebuli i jabłka, mniej masła.
- 3Jedna łyżka obok mięsa wystarczy dla smaku.
Po prostu to wpisz
porcja nadzienia
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma farsz do indyka?
Porcja to około 180 kcal.
Czy nadzienie ma białko?
Trochę, około 5 g w porcji.
Czy farsz pieczony w kaczce ma więcej kalorii?
Zwykle tak, bo chłonie tłuszcz z mięsa.
