Ile kalorii ma simit?
Jeden simit ma około 300 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Simit to obwarzanek z ciasta maczany w melasie winogronowej, obtoczony w sezamie i pieczony, aż będzie chrupiący z wierzchu. W Stambule sprzedają go z czerwonych wózków na każdym rogu, od rana do nocy. Krakowski obwarzanek ma tu bliskiego krewnego.
Jeden to 300 kcal, 52 g węglowodanów, 9 g białka i 6 g tłuszczu. Sezam daje większość tłuszczu, reszta to pieczywo.
Często to samo w sobie śniadanie ze szklanką herbaty. Z białym serem, oliwkami i pomidorem robi się z niego porządny posiłek.
Porady
- 1Jedz z białym serem albo jajkiem, będzie trochę białka.
- 2Połowa do herbaty, druga połowa na później.
- 3Odpuść krem czekoladowy, simit ma dość swojego.
Po prostu to wpisz
simit
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Czy simit to to samo co bajgiel?
Nie do końca. Simit jest cieńszy i bardziej chrupiący, maczany w melasie i obsypany sezamem. Bajgiel się gotuje i jest bardziej ciągnący.
Ile kalorii ma pół simita?
Około 150 kcal.
Z czym je się simit?
Z turecką herbatą, białym serem, oliwkami, pomidorem i ogórkiem. Niektórzy jedzą go z dżemem albo trójkącikiem topionego serka.
Czy simit jest wegański?
Klasyczny to mąka, woda, drożdże, sól, melasa i sezam, więc zwykle tak. Niektóre piekarnie smarują go jajkiem albo masłem, więc zapytaj.
Ile kalorii mają dwa simity?
Około 600 kcal.
