Hvor mange kalorier er det i teh tarik?
Et glass teh tarik har rundt 230 kcal, med 38 g karbohydrater.
Porsjon
For å forbrenne det
Teh tarik betyr trukket te. Sterk svart te blandes med søtet kondensert melk og helles fram og tilbake mellom to kanner fra høyt oppe, så den kjøles ned og får et tykt skum.
Et glass er 230 kcal, med 38 g karbohydrater, 7 g fett og 4 g protein. Nesten alt kommer fra den kondenserte melken, selve teen er nesten ingenting.
Det er drikken på hver mamak i Malaysia, ved siden av roti canai. Å se den bli trukket er en del av bestillingen.
Tips
- 1Bestill den kurang manis, mindre søt. Alle bodene skjønner det.
- 2Prøv teh O, te med sukker og uten melk, for et mye lettere glass.
- 3Ta det lille glasset, ikke det store kruset.
Bare skriv det
et glass teh tarik
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hva er teh tarik?
Malaysisk svart te med søtet kondensert melk, helt mellom to kanner til den skummer.
Hvorfor har teh tarik så mange kalorier?
Søtet kondensert melk er full av sukker, og et glass tar en god skvett av den.
Hvor mange kalorier er det i to glass teh tarik?
Rundt 460 kcal.
Hvordan bestiller jeg teh tarik med mindre sukker?
Be om kurang manis, mindre søt, eller siew dai hvis boden bruker hokkien.
Hva er teh C?
Te med evaporert melk og sukker i stedet for kondensert melk. Teh O er te med sukker og ingen melk.
