Hvor mange kalorier er det i en peameal bacon sandwich?
En peameal bacon sandwich har rundt 450 kcal, med 30 g protein.
Porsjon
For å forbrenne det
Peameal bacon er mager svinekam, saltet i lake og rullet i gult maismel. Tykke skiver stekes på takken og legges i et kaiserbrød med sennep, og det er på St. Lawrence Market i Toronto folk står i kø for den.
En sandwich er 450 kcal, med 30 g protein, 40 g karbohydrater og 18 g fett. Svinekam er et magert stykke, så proteinet er høyt til å være en sandwich.
Navnet kommer fra de malte, tørkede ertene kammen ble rullet i før i tiden. Maismelet tok over, navnet ble værende.
Tips
- 1Sennep er klassikeren og koster nesten ingenting, så behold det sånn.
- 2Dropp osten og egget hvis du vil ha den lettere.
- 3Spis den med frukt i stedet for pommes frites.
Bare skriv det
en peameal bacon sandwich
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hva er peameal bacon?
Benfri svinekam, saltet i lake og rullet i maismel. Den er ikke røkt.
Er peameal bacon det samme som Canadian bacon?
Ikke helt. I USA er Canadian bacon som regel røkt svinekam uten maismel. Peameal er ikke røkt og er rullet i maismel.
Hvor mange kalorier er det i to peameal bacon sandwicher?
Rundt 900 kcal.
Har en peameal bacon sandwich mye protein?
Ja, rundt 30 g, mest fra svinekammen.
Hvor får du en i Toronto?
St. Lawrence Market er det kjente stedet, og mange diners og frokoststeder rundt i byen lager dem også.
