Hvor mange kalorier er det i en cheeseburger fra McDonald's?
En cheeseburger fra McDonald's har 300 kcal og 15 g protein.
Porsjon
For å forbrenne det
Cheeseburgeren er én biff, en skive ost, sylteagurk, løk, ketchup og sennep i et enkelt brød. Den har 31 g karbohydrater, 13 g fett og 15 g protein.
Med 300 kcal er den noe av det minste på menyen. To er 600, fortsatt under en Whopper.
Dette er McDonald's europeiske tall, og de kan variere litt fra land til land.
Tips
- 1Ta én cheeseburger med en salat ved siden av i stedet for en stor burgermeny.
- 2Dropp pommes fritesen og ta en cheeseburger til hvis det er protein du er ute etter.
- 3Velg vann eller Cola Zero som drikke.
Hvor det kommer fra
Cheeseburgeren har stått på McDonald's-menyen siden 1948, da Richard og Maurice McDonald åpnet restauranten sin i San Bernardino i California på nytt med ni retter og det kjappe Speedee Service System. En hamburger kostet 15 cent og en cheeseburger 19. Hvem som først la ost på en burger, vet ingen sikkert, og flere amerikanske kokker fra 1920- og 1930-tallet har fått æren.
Bare skriv det
en cheeseburger fra mcdonalds
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i to cheeseburgere fra McDonald's?
To blir 600 kcal.
Har en cheeseburger færre kalorier enn en Big Mac?
Ja. En cheeseburger er 300 kcal og en Big Mac 510.
Hvor mye protein er det i en cheeseburger?
15 g.
Hvor mange kalorier er det i en dobbel cheeseburger?
Rundt 450 kcal. Den andre biffen og den ekstra osteskiva legger til rundt 150 på de 300 i en vanlig.
Sparer du kalorier på å droppe sylteagurk og løk?
Nesten ikke, de er bare et par kcal. De 300 kommer fra brødet, biffen og osten.
