Hvor mange kalorier er det i en leberkäse semmel?
Leberkäse i en semmel har rundt 440 kcal.
Porsjon
For å forbrenne det
Leberkäse er et finmalt kjøttbrød av svin og storfe, stekt i form og skåret i tykke skiver mens det er varmt. Du får det i en semmel, et sprøtt rundstykke, med sennep hos slakteren, på bensinstasjonen og i pølseboden i Bayern og Østerrike.
I en semmel er det 440 kcal, med 17 g protein, 27 g fett og 32 g karbohydrater. En skive alene er 300, så rundstykket legger til 140.
Tross navnet har vanlig leberkäse verken lever eller ost i seg. Käseleberkäse, den med osteterninger, er unntaket.
Tips
Bare skriv det
leberkase i rundstykke med sennep
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Er det lever i leberkäse?
Som regel ikke. Den bayerske og østerrikske typen er svin og storfe, uten lever og uten ost.
Hvor mange kalorier er det i en skive leberkäse?
Rundt 300 kcal for en tykk skive uten brød.
Hvor mange kalorier gir rundstykket?
Rundt 140 kcal, så det går fra 300 til 440.
Har leberkäse lite karbohydrater?
Selve kjøttet har det, rundt 1 g per skive. Nesten alle karbohydratene i rundstykkeversjonen kommer fra semmelen.
Hvor mange kalorier er det i to leberkäse semmeln?
Rundt 880 kcal.
