Hoeveel calorieën heeft een piña colada?
Een piña colada heeft ongeveer 490 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Een piña colada is ongeveer 490 kcal. Dat is veel voor een drankje, ongeveer zoveel als een maaltijd.
Het zit in de kokosroom en het ananassap. Er zit 60 gram koolhydraten en 16 gram vet in, de rum komt daar nog bij.
Aan de strandbar op vakantie hoort hij er gewoon bij. Weet alleen dat het meer een toetje is dan een cocktail.
Tips
- 1Neem er eentje en wissel daarna naar iets lichters.
- 2Deel een grote met je lief, met twee rietjes.
- 3Vraag om minder kokosroom en meer ijs.
Waar het vandaan komt
Het Caribe Hilton in San Juan, Puerto Rico, zegt dat zijn barman Ramón Monchito Marrero de piña colada in 1954 bedacht, na drie maanden proberen met rum, kokosroom en ananassap. Ook andere barmannen in Puerto Rico hebben de eer opgeëist, dus het verhaal is omstreden. Hoe dan ook is het sinds 1978 de officiële drank van Puerto Rico.
Waar komt ons eten vandaan? · Bron: Hilton Stories, The Birthplace of the Piña Colada
Typ het gewoon
piña colada aan het strand
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Waarom heeft een piña colada zoveel calorieën?
Door de kokosroom, het ananassap en de rum samen. Dat is 60 gram koolhydraten en 16 gram vet per glas.
Heeft een virgin piña colada minder calorieën?
Ja, zonder rum scheelt het, maar de kokosroom en het sap blijven.
Is een piña colada zwaarder dan een mojito?
Ja, ruim twee keer zo zwaar. Een mojito is zo'n 200 kcal.
Heeft een piña colada met kokosmelk minder calorieën?
Ja, minder. Kokosmelk heeft geen toegevoegde suiker, terwijl de cream of coconut die de meeste bars gebruiken gezoet is.
Heeft een frozen piña colada minder calorieën?
Niet echt. Blenden met ijs maakt hem kouder en groter, maar de rum, kokos en het sap blijven hetzelfde, dus nog steeds zo'n 490 kcal.
Wist je dat?
De piña colada is sinds 1978 de officiële drank van Puerto Rico. Het Caribe Hilton in San Juan zegt dat zijn barman hem in 1954 als eerste maakte.
Weetjes over drinken · Bron: ABC News, with the Caribe Hilton
