Quante calorie hanno gli štrukli?
Una porzione di štrukli ha circa 450 kcal, con 18 g di proteine.
Porzione
Per smaltirlo
Gli štrukli sono sfoglie sottili di pasta arrotolate intorno a formaggio fresco, uova e panna acida, e vengono dallo Zagorje a nord di Zagabria. Si lessano o si cuociono al forno, e quelli al forno arrivano con la panna sopra.
Una porzione fa 450 kcal, con 18 g di proteine, 40 g di carboidrati e 24 g di grassi. Il formaggio dà le proteine, panna e uova quasi tutto il grasso.
Quelli lessati sono un piatto più leggero. Al forno con altra panna sono un'altra cosa.
Consigli
- 1Prendili lessati invece che al forno con la panna.
- 2Mangiali come primo, non come secondo dopo un altro secondo.
- 3Aggiungi un'insalata verde accanto.
Scrivilo e basta
una porzione di štrukli
Su Caltype scrivi cosa hai mangiato come se mandassi un messaggio, e il conto lo fa lui. Niente bilancia, niente ricerche infinite.
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Domande
Con cosa sono ripieni gli štrukli?
Formaggio fresco mescolato con uova e panna acida.
Gli štrukli sono dolci o salati?
Ci sono tutti e due. Il classico è salato, quelli dolci arrivano con lo zucchero sopra.
Quante calorie hanno due porzioni?
Circa 900 kcal.
Quante proteine hanno gli štrukli?
Circa 18 g a porzione.
Da dove vengono gli štrukli?
Dallo Zagorje, le colline a nord di Zagabria. Sono nei menu di tutta Zagabria.
