Combien de calories dans un shortbread ?
Un shortbread fait 100 kcal.
Un biscuit shortbread
kcal
1 gProtéines
13 gGlucides
4 gSucres
5 gLipides
Portion
Un biscuit shortbread100 kcal
Pour le brûler
22min de marche
9min de course
Un shortbread, c'est 100 kcal, 13 g de glucides et 5 g de gras. Du beurre, du sucre et de la farine, rien d'autre.
C'est le sablé écossais de la boîte en fer à carreaux, qu'on offre à Noël et qu'on retrouve sur la table du goûter. En Bretagne, le palet breton joue dans la même catégorie.
Un shortbread avec le thé, c'est 100 kcal bien placées. La boîte ouverte sur le canapé, c'est autre chose.
Astuces
- 1Sors-en deux de la boîte et referme-la.
- 2Mange-le avec un thé, il fond doucement et se savoure.
Écris-le, c'est tout
2 shortbreads
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
Shortbread ou palet breton ?
Très proches: beurre, sucre, farine. Compte autour de 100 kcal le biscuit.
Combien de calories dans trois shortbreads ?
300 kcal pour trois.
Le shortbread est très gras ?
5 g de gras par biscuit, c'est beaucoup de beurre. C'est ce qui le rend si fondant.
