Combien de calories dans un milkshake ?
Un milkshake moyen d'environ 40 cl fait 530 kcal.
Portion
Pour le brûler
Un milkshake moyen, c'est 530 kcal : 12 g de protéines, 85 g de glucides et 15 g de lipides. Autant qu'un repas, dans un gobelet.
Glace, lait, sirop ou chocolat, tout est mixé, donc ça se boit en cinq minutes sans caler beaucoup.
Au fast-food, il passe souvent pour une boisson à côté du menu. En réalité, il compte autant que le reste.
Astuces
- 1Prends la petite taille, le plaisir est le même.
- 2Partage-le, une paille chacun.
- 3Prends-le à la place du dessert, pas avec.
D'où ça vient
Quand le mot milkshake apparaît pour la première fois dans la presse en 1885, il désigne autre chose : un fortifiant façon lait de poule, aux œufs et au whiskey. Vers 1900, c'est une boisson au sirop de chocolat, de fraise ou de vanille. En 1922, Ivar Pop Coulson, de la chaîne de drugstores Walgreens à Chicago, ajoute deux boules de glace vanille à un lait malté, et le shake épais est né.
D'où vient ce que l'on mange ? · Source: Wikipedia, Milkshake
Écris-le, c'est tout
un milkshake vanille moyen
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
Un milkshake McDo, c'est combien ?
Un milkshake moyen tourne autour de 530 kcal.
Milkshake ou glace ?
Le milkshake est souvent plus gros qu'une glace, donc plus calorique.
Un petit milkshake, c'est mieux ?
Oui, moins de volume, donc moins de calories pour le même goût.
Un milkshake au lait écrémé, ça change beaucoup ?
Pas tant que ça. L'essentiel des 530 kcal vient de la glace et du sirop, le lait n'en fait qu'une petite partie.
Un shake protéiné, c'est moins calorique qu'un milkshake ?
Oui, en général bien moins. Une dose de protéine en poudre avec de l'eau fait environ 120 kcal, contre 530 pour un milkshake moyen.
