Paljonko kaloreita on kutjassa?
Kulhollinen kutjaa on noin 300 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Kutja on keitettyä vehnää, hunajaa, unikonsiemeniä ja pähkinöitä. Se on ortodoksisen jouluaaton ensimmäinen ruoka Ukrainassa, Valko-Venäjällä ja Venäjällä. Kulho on noin 300 kcal.
Moni viettää jouluaattoa 6. tammikuuta, kun joulu on 7. päivänä. Suomen ortodoksit viettävät joulua samaan aikaan kuin muutkin suomalaiset.
Hiilihydraattia on 50 grammaa, vehnästä ja hunajasta. Rasvaa tulee 8 grammaa pähkinöistä ja unikosta.
Vinkit
- 1Ota pienempi kulho ja pähkinöitä vähemmän.
- 2Kutja on makea, joten se käy samalla jälkiruoaksi.
Kirjoita vain
kulho kutjaa
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Mitä kutja on?
Ortodoksisen joulun vehnäruoka hunajan, unikonsiementen ja pähkinöiden kanssa.
Milloin kutjaa syödään?
Jouluaattona, ortodoksisen kalenterin mukaan usein 6. tammikuuta.
Onko kutjassa proteiinia?
Vähän, noin 8 grammaa kulhossa.
