Wie viele Kalorien hat Banketstaaf?
Ein Stück Banketstaaf hat etwa 230 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Ein Stück Banketstaaf hat etwa 230 kcal, 4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 13 g Fett. Es ist Butterblätterteig um eine Füllung aus Mandelmasse, also Butter und Mandel zusammen.
In den Niederlanden liegt die Stange ab November bei jedem Bäcker, zu Sinterklaas und Weihnachten kommt sie zum Kaffee auf den Tisch. Als Buchstabe heißt sie Banketletter.
Wenn du an der Grenze wohnst oder im Advent in Venlo oder Enschede einkaufst, kommt sie dir bestimmt unter. Sie ist für den Kaffee gemacht, und schwer wird sie erst, wenn das Messer öfter zurückkommt.
Tipps
- 1Schneid die Stange gleich in Stücke und räum den Rest weg.
- 2Eine dünne Scheibe reicht zum Kaffee, die Füllung schmeckt genauso.
Tipp es einfach ein
stück banketstaaf
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
Teilen
Fragen
Was ist Banketstaaf?
Eine holländische Stange aus Blätterteig mit Mandelfüllung, ähnlich wie ein Mandelhörnchen in lang.
Wie viele Kalorien hat eine ganze Banketstaaf?
Kommt auf die Länge an. Jedes Stück, das du abschneidest, hat etwa 230 kcal.
Hat Banketstaaf mehr Kalorien als Spekulatius?
Ja. Zwei Spekulatius haben etwa 95 kcal, ein Stück Banketstaaf 230.
