Latte vs cappuccino
En almindelig caffe latte har cirka 150 kcal, en cappuccino cirka 110. Kaffen er den samme, en latte har bare mere mælk.
Forskellen
40 kcal
Begge er en shot espresso med opskummet mælk. En cappuccino er mindre og har mere skum, en latte er større og mest mælk.
Havremælk lander omkring det samme, skummetmælk tager en latte ned på cirka 100. Det er sirup, der for alvor løber op: 20 til 30 kcal per pump.
Ingen af dem er et problem i løbet af en dag. To latte og en kanelsnegl er der, hvor kaffen bliver til et måltid.
Bare skriv det
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Spørgsmål
Hvilken har mest protein?
Latten, fordi der er mere mælk i: cirka 8 gram mod 6.
Ligner en flat white mest en latte eller en cappuccino?
En cappuccino: cirka 110 til 130 kcal, lille og stærk.
Hvad med en sort kaffe?
Næsten ingenting, cirka 2 kcal per kop.
