Flat white vs latte
En flat white har cirka 120 kcal, en almindelig caffe latte har 150. Flat whiten har 30 kcal mindre.
Forskellen
30 kcal
Begge er espresso med mælk. En flat white er en mindre kop med mindre mælk og en stærkere smag, en latte er større og mere mælket.
Proteinet er næsten det samme: 7 gram i en flat white, 8 i en latte. En stor latte er cirka 220 kcal.
Vælg efter smag. Vil du have kaffen til at fylde mest, er flat whiten den lette.
Bare skriv det
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Spørgsmål
Hvad er forskellen på flat white og latte?
En flat white er mindre og stærkere, en latte har mere mælk.
Hvor mange kalorier er der i en stor latte?
Cirka 220 kcal.
Hvad med en latte på havremælk?
Cirka 140 kcal.
