Kolik kalorií má šťáva z pečeně
Porce šťávy z pečeně má 30 kcal.
porce šťávy (asi 4 lžíce)
kcal
1 gBílkoviny
3 gSacharidy
1 gCukr
1 gTuky
Porce
porce šťávy (asi 4 lžíce)30 kcal
Abys to spálil
7min chůze
3min běhu
Gravy je zahuštěná šťáva z pečeného masa. Porce má 30 kcal, 3 g sacharidů a 1 g tuku.
Je tak lehká, protože tuk se z ní slévá a zbude hlavně vývar. Naše šťáva od pečeně funguje stejně.
Na anglickém vánočním talíři polije všechno. Kalorie tu dělají spíš brambory pod ní.
Tipy
- 1Tuk z výpeku nech ztuhnout a sundej ho lžící, šťáva zůstane.
- 2Polij maso a kapustu, brambory klidně nasucho.
Prostě to napiš
šťáva z pečeně
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Má šťáva z pečeně hodně kalorií?
Ne, porce má asi 30 kcal.
Je gravy totéž co naše šťáva?
Skoro. Gravy bývá víc zahuštěné moukou.
Kolik kalorií mají dvě porce?
Asi 60 kcal.
