Kolik kalorií má lihapiirakka
Jedna lihapiirakka, asi 150 g, má 450 kcal.
Porce
Abys to spálil
Lihapiirakka je finský masový pirožek: měkké pšeničné těsto plněné mletým masem a rýží, usmažené v oleji. Kupuje se horký v grilech, na benzínkách, na nádražích a na trzích.
Jeden má 450 kcal, 40 g sacharidů, 26 g tuku a 13 g bílkovin. Většina tuku je z oleje na smažení.
V grilu se často rozřízne a naloží párkem, vejcem nebo šunkou, k tomu hořčice a kečup. To všechno je navíc.
Tipy
- 1Dej si obyčejný pirožek, ne ten naložený.
- 2Pij k němu vodu nebo černou kávu místo limonády.
- 3Ať je to oběd se salátem, ne svačina před obědem.
Prostě to napiš
lihapiirakka
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Co je lihapiirakka?
Finský smažený pirožek s mletým masem a rýží uvnitř.
Kolik bílkovin má lihapiirakka?
Asi 13 g v jednom.
Co je vety?
Klasika z grilů v Turku: rozříznutý masový pirožek plněný šunkou, vejcem a omáčkami. Má mnohem víc než obyčejný pirožek.
Je lihapiirakka totéž co karelský pirožek?
Ne. Karelský pirožek je tenké pečené žitné těsto s rýžovou kaší. Lihapiirakka je smažené pšeničné těsto s masem.
Kolik kalorií mají dvě lihapiirakky?
Asi 900 kcal.
