Kolik kalorií má completo
Completo italiano má asi 600 kcal a 18 g bílkovin.
Porce
Abys to spálil
Completo je chilský hot dog, párek ve velké měkké housce zavalený přísadami. Italiano je klasika: nakrájené rajče, rozmačkané avokádo a tlustá čára majonézy, barvy italské vlajky.
Jeden má 600 kcal, 45 g sacharidů, 39 g tuku a 18 g bílkovin. Avokádo je dobrý tuk, majonéza je hodně tuku.
Je to jídlo z ulice a v Chile často rovnou i večeře. Dva jsou pořádná večeře, jako když si u nás dáš dva párky v rohlíku a ještě něco navrch.
Tipy
- 1Řekni si o půlku majonézy, krémové je to díky avokádu i tak.
- 2Dej si jeden se salátem, ne dva s hranolky.
- 3Když mají menší housku, vezmi ji.
Prostě to napiš
completo italiano
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Co je completo?
Chilský hot dog ve velké měkké housce, naložený přísadami.
Co je na completo italiano?
Rajče, rozmačkané avokádo a majonéza, červená, zelená a bílá jako italská vlajka.
Kolik kalorií mají dvě completa?
Asi 1200 kcal.
Kolik tuku má completo?
Asi 39 g, většinou z majonézy, párku a avokáda.
Čím se completo liší od obyčejného hot dogu?
Je větší a mnohem víc naložené. Obyčejný hot dog je párek v housce, completo je celé jídlo.
