Kolik kalorií má pečené kuřecí stehno?
Pečené kuřecí stehno má asi 230 kcal.
Porce
Abys to spálil
Kuřecí stehna z trouby jsou klasická česká večeře, s bramborem nebo rýží. Jsou levnější a šťavnatější než prsa.
Stehno dává 24 g bílkovin. Tuk je hlavně v kůži.
Bez kůže je lehčí. Příloha se počítá zvlášť.
Tipy
- 1Sundej kůži na talíři.
- 2Peč je na roštu, ať tuk odkape.
- 3Dej k nim zeleninu.
Odkud to pochází
Každé kuřecí stehno má původ v kuru bankivském, který asi před 3500 lety začal žít z rýžových a jáhlových polí v jihovýchodní Asii, a nejstarší pozůstatky jsou z Ban Non Wat ve středním Thajsku. Studie z roku 2022 naznačuje, že první kuřata se asi vůbec nejedla: některá pohřbívali s lidmi, jako by byla něčím výjimečná. Do středomořské Evropy se dostala asi před 2800 lety.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: Smithsonian Magazine, Researchers Pinpoint Date When Chickens Were First Domesticated
Prostě to napiš
pečené kuřecí stehno
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik bílkovin má kuřecí stehno?
Asi 24 g.
Je stehno tučnější než prsa?
Ano, hlavně kvůli kůži.
Má kuřecí stehno sacharidy?
Ne, žádné.
Jak zapíšu večeři do Caltype?
Napiš "kuřecí stehno s bramborem".
