Kolik kalorií mají krevety
100 g vařených krevet má 99 kcal a 24 g bílkovin.
Porce
Abys to spálil
Krevety jsou skoro čistá bílkovina. 100 g má 99 kcal, 24 g bílkovin a jen 1 g tuku.
Díky tomu patří k nejlehčím bílkovinám, které koupíš. Balení vařených krevet z Lidlu nebo z Albertu a oběd je hotový.
Krevetový koktejl, krevety na česnekovém másle nebo v tempuře jsou jiná věc. Většinu dělá omáčka nebo těstíčko.
Tipy
- 1Orestuj je se zeleninou a kapkou sójové omáčky.
- 2Použij citron a chilli místo česnekového másla.
- 3Koktejlovou omáčku udělej napůl s jogurtem.
Odkud to pochází
Lidi na pobřeží jedí krevety odjakživa, co rybaří, takže vynálezce neexistuje, anglické jméno je ale malá záhada. Slovo prawn se objevuje začátkem 15. století jako prayne a nikdo neví, odkud pochází, protože v žádném jiném jazyce se podobné slovo nenašlo. Shrimp je o něco starší, ze 14. století, a pochází nejspíš ze starého slova pro něco tenkého.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: Online Etymology Dictionary, prawn
Prostě to napiš
100 g krevet
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik bílkovin mají krevety?
Asi 24 g na 100 g.
Mají krevety hodně cholesterolu?
Nějaký mají, ale pro většinu lidí je cholesterol v jídle méně důležitý než tuk.
Jak zapíšu krevety na pánvi?
Napiš "krevety na pánvi s nudlemi" a Caltype spočítá všechno.
Mají mražené krevety stejně kalorií jako čerstvé?
Ano. Mražené mívají tenkou ledovou glazuru, tak je važ až rozmražené a okapané.
Vážím krevety se skořápkou, nebo bez?
Bez. Hlavy a skořápky můžou být skoro polovina váhy celých krevet a těch 99 kcal je za 100 g masa.
