Kolik kalorií má kuřecí kari s rýží
Kuřecí kari s porcí rýže má 409 kcal.
Porce
Abys to spálil
Kuřecí kari s rýží je oblíbené polední menu v indických restauracích ve větších městech. Talíř s porcí rýže má 409 kcal.
Sacharidy, 49 g, dělá hlavně rýže, tuk, 16 g, hlavně omáčka. Bílkovin je 19 g z kuřete.
Velká porce s sebou je jiné číslo, asi 700 kcal, 85 g sacharidů a 35 g bílkovin.
Krémová kari jako korma bývají těžší, rajčatová jako madras lehčí. Naan a papadamy se přičítají zvlášť.
Tipy
- 1Vyber rajčatové kari místo krémového.
- 2Naan si rozdělte, nemusí mít každý svůj.
- 3Dej si obyčejnou vařenou rýži místo smažené.
Odkud to pochází
Slovo pochází z kari, které se v jihoindických jazycích jako tamilština, kannadština a malajálamština používalo pro kořeněné omáčky a jídla. Portugalští obchodníci z něj nejspíš udělali caril a angličtina měla curry už v 90. letech 16. století. V Indii nikdy nebylo jedno jídlo jménem kari, je to slovo cizinců pro spoustu hodně odlišných omáček.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: Online Etymology Dictionary
Prostě to napiš
kuřecí kari s rýží
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má kari s sebou?
Asi 700 kcal za velkou porci.
Kolik bílkovin má kuřecí kari s rýží?
Asi 19 g na talíř.
Které kari je nejlehčí?
Rajčatová, jako jalfrezi nebo madras.
Je domácí kari lehčí?
Většinou ano, olej a smetanu máš pod kontrolou.
