Kolik kalorií má bageta
Půlka bagety má 330 kcal.
Porce
Abys to spálil
Bageta je mouka, voda, sůl a droždí, takže je skoro celá ze sacharidů. Tuk v ní skoro není, dokud nepřidáš máslo nebo sýr.
Půlka bagety má 330 kcal, 68 g sacharidů a 11 g bílkovin. Celá je 660. Malý kousek, co si utrhneš k polévce, je 80.
Číslo mění náplň. Plněná bageta z benzinky nebo z pultu v supermarketu se sýrem a majonézou je mnohem víc než samotné pečivo.
Tipy
- 1K polévce si utrhni kousek místo velkého krajíce.
- 2Plň ji šunkou, salátem a hořčicí místo hromady majonézy.
- 3Celou si na pikniku rozdělte, vydrží víc, než čekáš.
Odkud to pochází
Kdo vymyslel bagetu, nikdo neví. Dlouhé chleby se ve Francii prodávaly už dlouho před ní a v roce 1839 přivezl rakouský pekař August Zang do Paříže parní pece, díky kterým má křupavou kůrku. Slovo baguette, hůlčička, se pro tenhle chleba používá až od roku 1920. Historka, že Napoleon chtěl chleby, které se vojákům vejdou do kapsy, je legenda bez jakýchkoli důkazů.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: History Hit, French Baguette: How a Humble Stick of Bread Became a Cultural Icon
Prostě to napiš
půlka bagety
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má celá bageta?
Asi 660 kcal, dvakrát tolik co půlka.
Má bageta víc kalorií než chleba?
Na gram vyjde podobně. Jen bagety obvykle sníš víc.
Je v bagetě tuk?
Skoro ne, asi 2 g v půlce bagety.
Kolik kalorií má kousek bagety s máslem?
Lžička másla, asi 5 g, přidá zhruba 35 kcal. Malý kousek bagety s máslem má tedy asi 115 kcal.
Má celozrnná bageta méně kalorií?
Zhruba stejně. Celozrnná mouka má kalorií podobně jako bílá, jen víc vlákniny, takže trochu víc zasytí.
