Cold brew vs ľadové latte
Čierny cold brew má 4 kcal, ľadové latte asi 130. Menej má cold brew, o 126 kcal.
Rozdiel
126 kcal
Cold brew je káva lúhovaná za studena a voda, asi 4 kcal vo veľkom pohári. Ľadové latte je hlavne mlieko s ľadom a espressom.
Ak si do cold brew dáš mlieko, má asi 60 kcal, stále o 70 menej ako latte. Sirup pridá ďalšie kalórie pri oboch.
Daj si to, na čo máš chuť. Len vedz, že pri latte piješ hlavne mlieko a nie kávu.
Proste to napíš
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Otázky
Koľko kalórií má cold brew s mliekom?
Asi 60 kcal na pohár.
Koľko bielkovín má ľadové latte?
Asi 6 g na pohár.
Má cold brew viac kofeínu?
Často áno, ale záleží od kaviarne a pomeru kávy.
