Сколько калорий в сырном фондю?
Вечер сырного фондю с хлебом это примерно 980 ккал на человека.
Порция
Чтобы это сжечь
Сырное фондю за вечер это около 980 ккал на человека: 50 г белка, 70 г углеводов и 55 г жира. Плавленый сыр с белым вином и кусочки хлеба.
Это швейцарский ужин, который едят на горнолыжном курорте или дома зимой. Все макают хлеб в общий котелок и никто не считает кусочки.
Калорий много, потому что основное тут сыр и хлеб. Но это весь ужин на вечер, а не перекус.
Советы
- 1Макай не только хлеб, но и брокколи, перец, картошку.
- 2Порежь хлеб помельче, тогда сыра на кусочек меньше.
- 3Возьми к фондю большой салат.
Откуда это блюдо
Самый старый известный рецепт сыра, расплавленного в вине, в который макают хлеб, напечатан в книге, вышедшей в Цюрихе в 1699 году, под названием Käss mit Wein zu kochen. Слово фондю происходит от французского fondre, плавить. Национальным блюдом Швейцарии фондю стало во многом благодаря Швейцарскому сырному союзу, который продвигал его с 1930-х годов, чтобы продавать больше сыра.
Откуда берётся наша еда? · Источник: Wikipedia, Fondue (cites the 1699 Zurich recipe and the Swiss Cheese Union)
Просто напиши
сырное фондю
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в шоколадном фондю?
Это другое блюдо, а сырное фондю с хлебом около 980 ккал за вечер.
Фондю или раклет, что легче?
Раклет чуть легче, около 900 против 980.
Сколько белка в фондю?
Около 50 г за вечер, почти весь из сыра.
Фондю с картошкой вместо хлеба легче?
Немного, варёный картофель на грамм примерно втрое менее калориен, чем белый хлеб, около 85 против 265 на 100 г. Сыр остаётся тем же.
Влияет ли смесь сыров на калорийность?
Мало. Грюйер, эмменталь, вашрен и конте все примерно 350 до 410 ккал на 100 г, так что любая смесь выходит похоже.
