Сколько калорий в одном буррито?
Один буррито из ресторана это примерно 800 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Буррито из ресторана даёт 800 ккал, 40 граммов белка, 95 граммов углеводов и 28 граммов жира.
Внутри большой тортильи рис, фасоль, мясо, сыр, сметана и соус. Каждое из этого немного, а вместе это обед, после которого до вечера можно не думать о еде.
Белка много, так что это сытно. Просто не путай буррито с лёгким перекусом, по размеру это целая тарелка еды.
Советы
- 1Попроси без сметаны или с половиной сыра.
- 2Возьми буррито боул, без тортильи будет легче.
- 3Не бери к нему чипсы с соусом, буррито и так большой.
Откуда это блюдо
Буррито скорее всего родом из Соноры на севере Мексики, края пшеницы и скота, где привычными были пшеничные лепёшки и говядина. Буррито значит ослик, и это слово было в словарях мексиканского испанского уже в 1895 году. По одной версии, оно напоминало свёрнутые постели, которые путники привязывали к ослу, по другой, торговцы продавали его из корзин на ослах. В Лос-Анджелес его в 1930-х годах привезли мексиканские иммигранты.
Откуда берётся наша еда? · Источник: Encyclopaedia Britannica, Burrito
Просто напиши
буррито с курицей
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько белка в буррито?
Около 40 граммов в одном буррито из ресторана.
Буррито боул легче буррито?
Обычно да, потому что нет большой тортильи.
Можно съесть половину буррито?
Конечно, половина это 400 ккал, вторая отлично подойдёт на завтра.
Сколько калорий в одной тортилье от буррито?
Большая пшеничная тортилья сама по себе около 300 ккал. Это заметная часть от 800 ккал всего буррито.
Какая начинка для буррито самая лёгкая?
Курица гриль и говядина примерно одинаковые. Тушёная свинина карнитас чуть жирнее, а вегетарианский буррито с фасолью и овощами гриль часто самый лёгкий.
