Ile kalorii ma placek z dymką?
Jeden placek z dymką ma około 540 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Placek z dymką, cong you bing, to wcale nie naleśnik z ciasta lanego. To ciasto rozwałkowane, posmarowane olejem, posypane dymką, zwinięte w ślimaka i znowu rozwałkowane, a potem smażone na patelni, aż rozpada się na chrupkie warstwy.
Jeden to 540 kcal, 65 g węglowodanów, 26 g tłuszczu i 10 g białka. Mąka to węglowodany, olej w warstwach i na patelni to tłuszcz.
Budki śniadaniowe na Tajwanie często smażą go z jajkiem i sosem. To dodatek i to bardzo dobry.
Porady
- 1Podziel jeden, i tak zwykle kroją go na trójkąty.
- 2Odsącz ręcznikiem papierowym, jak zejdzie z patelni.
- 3Jedz obok miski zupy, nie jako cały posiłek.
Po prostu to wpisz
placek z dymką
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Co to jest cong you bing?
Mandaryńska nazwa placka z dymką. Cong to dymka, you to olej, bing to placek.
Czemu placek z dymką jest warstwowy?
Ciasto smaruje się olejem, zwija w ślimaka i znowu spłaszcza, i tak robią się warstwy.
Ile kalorii ma pół placka?
Około 270 kcal.
Czy placek z dymką jest z jajkami?
Ciasto zwykle nie, to mąka, woda, olej i dymka. Niektóre budki smażą na nim jajko.
Czy mrożony placek z dymką to to samo?
Podobny, ale często cieńszy. Dokładną liczbę sprawdź na opakowaniu.
