Ile kalorii ma mochi?
Jedno mochi to około 115 kcal.
1 mochi, z pastą z fasoli
kcal
2 gBiałko
25 gWęglowodany
0 gCukier
0 gTłuszcz
Porcja
1 mochi, z pastą z fasoli115 kcal
2 mochi230 kcal
Żeby to spalić
26min spaceru
10min biegu
Jedno mochi ma około 115 kcal, prawie same węglowodany, 25 g. Dwa to 230 kcal, mniej więcej jak pączek bez lukru.
W Japonii mochi to jedzenie noworoczne. Ubija się je z kleistego ryżu, wkłada do zupy ozoni i stawia na domowym ołtarzyku jako kagami mochi.
U nas znasz je pewnie z lodami w środku, z sushi baru albo z półki w Lidlu. Tłuszczu prawie nie ma, chyba że w środku są lody.
Porady
- 1Jedno mochi do herbaty wystarcza, jest bardzo sycące.
- 2Mochi z pastą z fasoli ma mniej tłuszczu niż mochi z lodami.
- 3Kup opakowanie mieszane i jedz po jednym smaku dziennie.
Po prostu to wpisz
2 mochi
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma jedno mochi?
Około 115 kcal.
Ile kalorii mają dwa mochi?
Około 230 kcal i 50 g węglowodanów.
Z czego jest mochi?
Z kleistego ryżu, ubitego na gładką, ciągnącą masę.
