Ile kalorii ma bûche de Noël?
Kawałek bûche de Noël ma 350 kcal.
kawałek
kcal
4 gBiałko
40 gWęglowodany
30 gCukier
20 gTłuszcz
Porcja
kawałek350 kcal
Żeby to spalić
78min spaceru
32min biegu
Kawałek bûche de Noël to 350 kcal i 20 g tłuszczu. Biszkopt zwinięty z kremem czekoladowym, oblany kremem tak, żeby wyglądał jak polano.
To francuski i belgijski deser na Wigilię i święta. W Polsce pieczesz go jako roladę czekoladową albo kupujesz w cukierni, która ma ambicje.
Kalorie robi krem, nie biszkopt. Im grubsza warstwa, tym więcej.
Porady
- 1Kroić cienko, rolada i tak wygląda pięknie na talerzu.
- 2Zrób krem na serku mascarpone z jogurtem pół na pół.
- 3Jeden kawałek do kawy, nie dokładka po obiedzie.
Po prostu to wpisz
kawałek rolady czekoladowej
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Co to jest bûche de Noël?
Francuska świąteczna rolada czekoladowa udekorowana jak polano.
Ile tłuszczu ma bûche de Noël?
Około 20 g w kawałku, głównie z kremu.
Czy rolada czekoladowa ma dużo kalorii?
Kawałek to około 350 kcal, podobnie jak trifle.
