Ile kalorii ma keks?
Kromka keksu ma 230 kcal.
kromka
kcal
2 gBiałko
43 gWęglowodany
30 gCukier
6 gTłuszcz
Porcja
kromka230 kcal
Żeby to spalić
51min spaceru
21min biegu
Kromka keksu to 230 kcal. Większość to węglowodany z rodzynek, moreli, fig i kandyzowanej skórki, tłuszczu jest 6 g.
Keks stoi na świątecznym stole obok makowca i sernika, a w cukierni jest cały rok. Brytyjczycy robią z niego fruitcake i oblewają marcepanem.
Bakalie są ciężkie, więc cienka kromka waży więcej, niż się wydaje.
Porady
- 1Kroić cienko, keks i tak się nie kruszy.
- 2Wybierz kawałek bez lukru na wierzchu.
- 3Do kawy zamiast dwóch ciastek z talerza.
Po prostu to wpisz
kromka keksu
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii mają dwie kromki keksu?
460 kcal.
Czy keks ma dużo cukru?
Tak, większość z 43 g węglowodanów to cukier z bakalii.
Czy keks to to samo co fruitcake?
Bardzo blisko. Brytyjski fruitcake bywa cięższy i z marcepanem.
