Ile kalorii ma trifle?
Miseczka trifle ma 350 kcal.
miseczka, porcja deserowa
kcal
6 gBiałko
45 gWęglowodany
32 gCukier
16 gTłuszcz
Porcja
miseczka, porcja deserowa350 kcal
Żeby to spalić
78min spaceru
32min biegu
Miseczka trifle to 350 kcal. Warstwy biszkoptu nasączonego sherry, owoców albo galaretki, sosu custard i bitej śmietany.
To brytyjski deser na święta, nakładany wielką łyżką ze szklanej misy. U nas najbliżej mu do deseru w pucharku z kawiarni albo do warstwowego deseru z galaretką.
Najwięcej kalorii robi bita śmietana i custard. Owoce i galaretka to lekka część.
Porady
- 1Cieńsza warstwa śmietany, grubsza warstwa owoców.
- 2Custard zamień na jogurt grecki z wanilią.
- 3Nakładaj do małej szklanki, nie do miski.
Po prostu to wpisz
miseczka trifle
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile tłuszczu ma trifle?
Około 16 g w miseczce, głównie z kremu i śmietany.
Co to jest trifle?
Brytyjski deser warstwowy z biszkoptu, owoców, custard i bitej śmietany.
Czy trifle ma alkohol?
Często biszkopt nasącza się sherry, ale w porcji jest go niewiele.
