Ile kalorii ma zupa ozoni?
Miska ozoni to około 300 kcal.
miska zupy z kluskami mochi
kcal
10 gBiałko
50 gWęglowodany
3 gCukier
5 gTłuszcz
Porcja
miska zupy z kluskami mochi300 kcal
Żeby to spalić
67min spaceru
27min biegu
Miska ozoni ma około 300 kcal, z tego 50 g węglowodanów. Większość to kluski mochi z kleistego ryżu, bulion i warzywa prawie nic nie ważą.
W Japonii to pierwszy posiłek nowego roku, rano 1 stycznia. Każdy region i każda rodzina ma swoją wersję, jak u nas z barszczem.
Mochi w zupie jest bardzo ciągnące. Japończycy co roku przypominają starszym, żeby jedli małe kęsy, i to jest dobra rada dla każdego.
Porady
- 1Jeden kawałek mochi zamiast dwóch i więcej warzyw w misce.
- 2Bulion dashi ma mało kalorii, możesz dolać do pełna.
- 3Kroić mochi na małe kawałki, łatwiej je jeść.
Po prostu to wpisz
miska ozoni z mochi
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma ozoni?
Miska to około 300 kcal, głównie z mochi.
Kiedy je się ozoni?
Rano w Nowy Rok, jako pierwszy posiłek roku w Japonii.
Ile kalorii ma jedno mochi?
Jedno mochi to około 115 kcal.
