Ile kalorii ma golonka po bawarsku?
Porcja golonki po bawarsku, Schweinshaxe, ma około 1000 kcal.
golonka, jedna porcja
kcal
85 gBiałko
0 gWęglowodany
0 gCukier
72 gTłuszcz
Porcja
golonka, jedna porcja1000 kcal
golonka z knedlem (Knödel)1250 kcal
Żeby to spalić
222min spaceru
91min biegu
Schweinshaxe to golonka pieczona, nie gotowana jak u nas w piwie. Skórka jest twarda jak chips i właśnie o nią chodzi.
Jedna porcja to około 1000 kcal, 85 g białka i 72 g tłuszczu. Z knedlem ziemniaczanym robi się 1250.
Jeśli jadłeś golonkę w polskiej karczmie, wiesz, na co się piszesz. Bawarska jest podobna, tylko podana w namiocie, gdzie wszyscy śpiewają.
Porady
- 1Weź jedną na dwie osoby, a do tego sałatkę.
- 2Knedel to 250 kcal, spokojnie możesz go oddać sąsiadowi przy stole.
- 3Jeśli golonka jest obiadem, kolacja może być lekka. To cały plan.
Po prostu to wpisz
golonka bawarska z knedlem
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma golonka z knedlem?
Około 1250 kcal.
Czy Schweinshaxe to to samo co polska golonka?
Ta sama część świni, inna metoda. U nas często gotowana, w Bawarii pieczona do chrupiącej skórki.
Ile białka ma golonka?
Około 85 g w jednej porcji.
