Ile kalorii ma foie gras?
Porcja foie gras to około 230 kcal.
porcja, plaster około 50 g
kcal
4 gBiałko
2 gWęglowodany
1 gCukier
22 gTłuszcz
Porcja
porcja, plaster około 50 g230 kcal
Żeby to spalić
51min spaceru
21min biegu
Porcja foie gras ma około 230 kcal, z tego 22 g tłuszczu. To mały plaster, około 50 gramów, ale prawie sam tłuszcz.
We Francji foie gras je się na Wigilię i w Sylwestra, na grzance z konfiturą z fig albo z cebuli. W Polsce trafisz na nie w restauracjach i w delikatesach.
Porcja jest mała, bo to bardzo sycące. Grzanka z bagietki i łyżka konfitury dokładają jeszcze kilkadziesiąt kalorii.
Porady
- 1Jeden plaster na cienkiej grzance, nie dwa.
- 2Konfitura dodaje cukru, wystarczy odrobina.
- 3Do foie gras pasuje sałata z kwaśnym sosem, równoważy tłuszcz.
Po prostu to wpisz
foie gras na grzance
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma foie gras?
Porcja, około 50 g, to mniej więcej 230 kcal.
Ile tłuszczu ma foie gras?
Około 22 g w porcji, to prawie wszystkie jej kalorie.
Kiedy je się foie gras?
We Francji głównie w Wigilię, Boże Narodzenie i Sylwestra.
