Ile kalorii ma Dublin coddle?
Miska Dublin coddle ma około 550 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Coddle to dublińskie danie z wieprzowych kiełbasek, plastrów boczku, ziemniaków i cebuli duszonych powoli w bulionie. Robiło się je z tego, co zostało pod koniec tygodnia.
Miska to 550 kcal, 22 g białka, 40 g węglowodanów i 33 g tłuszczu. Kiełbaski i boczek dają większość tłuszczu.
To proste jedzenie i porządnie syci. Chleb sodowy do wycierania wywaru dochodzi na wierzch.
Porady
- 1Weź chudy boczek i dobre kiełbaski z większą ilością mięsa.
- 2Najpierw obsmaż kiełbaski i odlej tłuszcz.
- 3Dodaj więcej cebuli i ziemniaków, garnek starczy na dłużej.
Po prostu to wpisz
miska dublin coddle
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Co jest w Dublin coddle?
Wieprzowe kiełbaski, plastry boczku, ziemniaki i cebula duszone powoli w bulionie.
Ile kalorii mają dwie miski?
Około 1100 kcal.
Ile białka ma coddle?
Około 22 g w misce.
Skąd biorą się kalorie?
Kiełbaski i boczek dają tłuszcz, ziemniaki węglowodany.
Z czym je się coddle?
Zwykle z chlebem sodowym albo ciemnym chlebem z masłem, żeby zebrać wywar.
