Ile kalorii ma kapustnica?
Miska kapustnicy ma około 250 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Kapustnica to słowacka zupa z kiszonej kapusty z wędzonym mięsem, kiełbasą klobása i suszonymi grzybami. Wiele rodzin dodaje śliwki albo łyżkę śmietany. To zupa wigilijna, bliska krewna naszego kapuśniaku.
Miska to 250 kcal, 12 g białka, 12 g węglowodanów i 17 g tłuszczu. Kapusta jest lekka, liczbę niosą kiełbasa i wędzonka.
Jak na tak treściwą zupę to uczciwa miska. Sumuje się przez chleb i dokładkę.
Porady
- 1Daj więcej grzybów, a mniej kiełbasy.
- 2Śmietanę odpuść albo weź łyżeczkę.
- 3Do zupy jedna kromka chleba.
Po prostu to wpisz
miska kapustnicy
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Kiedy je się kapustnicę?
Całą zimę, a przede wszystkim w Wigilię na Słowacji.
Ile kalorii mają dwie miski?
Około 500 kcal.
Czy kapustnica ma mało węglowodanów?
Dość mało, około 12 g w misce.
Co idzie do kapustnicy?
Kiszona kapusta, wędzonka, klobása i suszone grzyby. Każda rodzina dorzuca coś swojego.
Skąd biorą się kalorie?
Głównie z kiełbasy i wędzonki, które dają tłuszcz i białko.
