Ile kalorii ma kurczak paprykarz?
Talerz kurczaka paprykarza z nokedli ma około 650 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Kurczak paprykarz, po węgiersku paprikás csirke, to kurczak duszony z cebulą i słodką papryką, na koniec zabielony kwaśną śmietaną. Sos robi się jasnopomarańczowy i bardzo gładki. Podaje się go z nokedli, małymi kluseczkami z jajkiem.
Talerz to 650 kcal, 38 g białka, 50 g węglowodanów i 33 g tłuszczu. Kurczak daje białko, śmietana i skóra większość tłuszczu.
Jest lżejszy niż pörkölt, ale niewiele. Nokedli są po to, żeby zebrać sos, i robią to świetnie.
Porady
- 1Zdejmij skórę z kurczaka, zanim trafi do garnka.
- 2Wmieszaj pół śmietany i łyżkę jogurtu.
- 3Mniejsza kupka nokedli, a obok mizeria.
Po prostu to wpisz
talerz kurczaka paprykarza
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Czy kurczak paprykarz ma dużo białka?
Tak, około 38 g w talerzu.
Co robi sos kremowym?
Kwaśna śmietana dodana na końcu. Stąd też sporo tłuszczu.
Co to są nokedli?
Małe miękkie kluseczki z mąki, jajka i wody wrzucane do wrzątku. Niemcy nazywają je spätzle, a u nas są bliskie kluskom kładzionym.
Ile kalorii mają dwa talerze?
Około 1300 kcal.
Czy kurczak paprykarz jest ostry?
Zwykle nie. Robi się go ze słodkiej papryki, więc jest rozgrzewający i pełny, a nie ostry.
