Hvor mange kalorier er det i en porsjon kaiserschmarrn?
En porsjon kaiserschmarrn har rundt 600 kcal.
Porsjon
For å forbrenne det
Kaiserschmarrn er en tykk, luftig pannekake revet i biter i panna, ofte med rosiner, og drysset med melis. Den serveres med plommekompott eller eplemos, og på en skihytte i Østerrike er den lunsj.
En porsjon er 600 kcal, med 15 g protein, 24 g fett og 80 g karbohydrater. Egg, melk og mel, stekt i smør og søtet, det er hele historien.
I Østerrike er det en hovedrett, ikke dessert, så ingen venter at du har spist schnitzel først. Gjør du det likevel, teller du begge.
Tips
- 1Del én panne på to, porsjonene er store.
- 2Ta det rolig med melisen og la plommekompotten gjøre den søte jobben.
- 3Spis den som lunsj i stedet for som dessert etter en hovedrett.
Bare skriv det
kaiserschmarrn med plommekompott
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hva er kaiserschmarrn?
En tykk østerriksk pannekake revet i biter, drysset med melis og servert med plommekompott eller eplemos.
Er kaiserschmarrn hovedrett eller dessert?
I Østerrike er den ofte lunsj alene. Som dessert etter et helt måltid er den mye.
Hvor mye protein er det i kaiserschmarrn?
Rundt 15 g i en porsjon, mest fra eggene og melken.
Hvorfor heter den kaiserschmarrn?
Kaiser betyr keiser. Historien sier at den ble laget til keiser Franz Joseph, men ingen er enige om detaljene.
Hvor mange kalorier blir det hvis jeg deler?
En halv porsjon er rundt 300 kcal.
