Hvor mange kalorier er det i en KitKat?
En KitKat med fire fingre har rundt 210 kcal.
Porsjon
For å forbrenne det
En KitKat er sprø vaffel dekket med melkesjokolade, og vaffelen gjør den lett til å være sjokolade. Den med fire fingre har 26 g karbohydrater, 11 g fett og 3 g protein.
Hver finger er rundt 52 kcal, så den er en av de enkleste å dele. Den med to fingre fra storpakken er 105.
Chunky, de store delepakkene og de med smak er noe annet igjen. Tallene kan variere litt fra land til land.
Tips
- 1Kjøp de med to fingre, så vil du sjelden ha en til.
- 2Knekk av to fingre og gi resten til den som sitter ved siden av deg.
- 3Ta den til ettermiddagskaffen, ikke rett etter lunsj på autopilot.
Hvor det kommer fra
KitKat ble lansert i 1935 av Rowntree's i York i England, under det enkle navnet Rowntree's Chocolate Crisp, og ble KitKat Chocolate Crisp i 1937. Navnet går tilbake til en litterær og politisk klubb i London rundt 1700 som møttes i paibutikken til konditoren Christopher Catling, der navnet hans ble forkortet til Kit Cat. Nestlé har laget den siden de kjøpte Rowntree's i 1988.
Hvor kommer maten vår fra? · Kilde: Nestlé UK, KitKat turns 80
Bare skriv det
en kitkat med 4 fingre
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i én KitKat finger?
Rundt 52 kcal, en fjerdedel av de 210 i en med fire fingre.
Hvor mange kalorier er det i en KitKat med to fingre?
105 kcal, med 13 g karbohydrater og 5 g fett.
Er KitKat lavere enn annen sjokolade?
Den med fire fingre er 210 kcal, litt under en Mars på 230 eller en Snickers på 245.
Inneholder KitKat gluten?
Ja, vaffelen er laget av hvetemel, så en vanlig KitKat er ikke glutenfri.
Er KitKat en kjeks eller en sjokolade?
Det er en vaffelkjeks dekket med melkesjokolade. Den lette vaffelen er grunnen til at fire fingre blir 210 kcal, litt mindre enn de fleste sjokoladene.
Visste du?
KitKat kom i York i 1935 som Rowntree's Chocolate Crisp. Navnet KitKat fikk den først to år senere.
Fakta om fastfood · Kilde: Nestlé UK, KitKat made in Great Britain
