Heeft bruiswater calorieën?
Een glas bruiswater heeft 0 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Een glas bruiswater is 0 kcal. Geen suiker, geen vet, geen eiwit, alleen water met koolzuur.
Het telt gewoon mee voor wat je op een dag drinkt. Met een schijfje citroen of limoen en veel ijs ziet het er ook nog uit als iets.
In de kroeg is het de makkelijkste bestelling als je niet drinkt, en tijdens IkPas of Dry January is het de drank die je het vaakst in je hand hebt.
Tips
- 1Vraag om een groot glas met ijs, citroen en een rietje.
- 2Doe er een takje munt of een paar plakjes komkommer in voor smaak zonder calorieën.
Typ het gewoon
glas spa rood
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Heeft bruiswater met smaak calorieën?
Zonder suiker niet of bijna niet. Met suiker wordt het een frisdrank, kijk dan op het etiket.
Telt bruiswater mee als water?
Ja, net als gewoon water. In Caltype tik je het in of druk je op het glas.
Is bruiswater beter dan tonic?
Bruiswater is 0 kcal, een glas tonic ongeveer 70 door de suiker.
