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Quante calorie ha uno stinco di maiale?

Uno stinco di maiale alla bavarese, la Schweinshaxe, ha 1.000 kcal.

Uno stinco intero (Schweinshaxe)
kcal
85 gProteine
0 gCarboidrati
0 gZuccheri
72 gGrassi

Porzione

Uno stinco intero (Schweinshaxe)1000 kcal
Con il canederlo di patate (Knödel)1250 kcal

Per smaltirlo

222min di camminata
91min di corsa

La Schweinshaxe è lo stinco di maiale arrostito finché la cotenna scrocchia sotto il coltello. Ha 1.000 kcal, con 85 g di proteine e 72 g di grassi.

Con il canederlo di patate che lo accompagna sale a 1.250. È il piatto più pesante della festa, e non fa finta di niente.

Lo stinco lo conosci bene, dalle birrerie e dalle baite del Trentino e dell'Alto Adige. Stessa bestia, stesso taglio, stessa voglia di pisolino dopo.

Consigli

  1. 1Dividilo in due, uno stinco intero sfama tranquillamente due persone.
  2. 2Lascia un po' di cotenna, è lì che sta il grasso.
  3. 3Prendilo con i crauti invece che col canederlo e risparmi 250.

Scrivilo e basta

stinco di maiale con canederlo

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Domande

Stinco e un boccale, quanto fanno?

1.000 più 500, quindi 1.500 kcal. Con il canederlo, 1.750.

Stinco e Schweinshaxe sono la stessa cosa?

Sì, è lo stesso taglio. Schweinshaxe è come lo chiamano in Baviera, arrostito finché la pelle è croccante.

Lo stinco ha tante proteine?

Sì, 85 g. Anche il grasso non scherza, 72 g, da qui il totale.

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