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Quante calorie ha il Christmas pudding?

Una porzione di Christmas pudding ha circa 330 kcal.

Una porzione
kcal
3 gProteine
57 gCarboidrati
38 gZuccheri
10 gGrassi

Porzione

Una porzione330 kcal
Una porzione con la custard440 kcal

Per smaltirlo

73min di camminata
30min di corsa

Il Christmas pudding è il dolce scuro e denso del Natale inglese: uvetta, canditi, pangrattato, spezie, brandy. Lo preparano settimane prima e lo portano in tavola avvolto dalle fiamme.

Una porzione fa circa 330 kcal, con 57 grammi di carboidrati. Con la custard, la crema inglese calda, si arriva a 440.

È il loro panettone, nel senso che c'è sempre e qualcuno in famiglia lo detesta. Anche le calorie sono vicine: una fetta di panettone fa circa 300.

Consigli

  1. 1Una fetta sottile basta, è denso.
  2. 2Un cucchiaio di yogurt greco al posto della custard.

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christmas pudding con custard

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Domande

Quante calorie ha il Christmas pudding con la custard?

Circa 440 kcal a porzione.

C'è alcol nel Christmas pudding?

Sì, brandy o rum. Con la cottura e le fiamme ne resta poco, ma non zero.

Pesa di più il Christmas pudding o il panettone?

Il pudding, di poco: circa 330 kcal contro 300 a porzione.

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