Koliko kalorija ima Nutella?
Jedna žlica Nutelle ima 81 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Žlica Nutelle ima 81 kcal. To zvuči malo dok ne vidiš koliko je ljudi zapravo stavi na palačinku.
Pola je šećer, a ostalo uglavnom ulje i lješnjaci: 9 g ugljikohidrata i 5 g masti po žlici.
Na palačinci ili kruhu su često tri žlice, a to je 243 kcal samo od namaza.
Savjeti
- 1Mazni tanko i do rubova, izgleda kao više.
- 2Mjeri žličicom, ne iz staklenke ravno u usta.
- 3Dodaj bananu na kruh, pa ti treba manje Nutelle.
Odakle dolazi
Nutella dolazi iz Albe u Pijemontu, kraju Italije poznatom po lješnjacima. Slastičar Pietro Ferrero prodavao je 1946. Giandujot, blok paste od lješnjaka i kakaa koji je bio mnogo jeftiniji od čokolade i rezao se na kriške za kruh. Godine 1951. postao je mazivi Supercrema, a prva staklenka s imenom Nutella izašla je iz tvornice u Albi 20. travnja 1964.
Pročitaj cijelu priču · Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: The Local Italy, Nutella turns 60
Samo upiši
palačinka s nutelom
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija imaju dvije žlice Nutelle?
Dvije žlice imaju 162 kcal.
Koliko kalorija ima palačinka s Nutellom?
Ovisi o palačinki i koliko namažeš. Upiši palačinka s nutelom i Caltype ga izračuna.
Koliko masti ima Nutella?
Jedna žlica ima 5 g masti.
Koliko kalorija ima cijela staklenka Nutelle?
Staklenka od 400 g ima oko 2160 kcal. To je otprilike 26 žlica.
Ima li čokoladni namaz bez palminog ulja manje kalorija?
Nema, palmino ulje se zamijeni suncokretovim ili s više lješnjaka, pa masti i kalorije ostanu gotovo iste.
