Koliko kalorija ima tamna čokolada?
Četiri kockice tamne čokolade, 25 g, imaju 150 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Tamna čokolada ima više kakaa i manje šećera, ali više masti. Četiri kockice su 150 kcal.
Cijela tabla je 600 kcal, čak više od mliječne. Zdrava aura ne smanjuje broj.
Prednost je okus. Gorka je i jaka, pa većini ljudi dvije ili četiri kockice budu dosta.
Savjeti
Odakle dolazi
Tamna čokolada seže do samog kakaovca, a kakao je stariji nego što se mislilo. Ostaci na keramici pokazuju da je narod Mayo Chinchipe u ekvadorskoj Amazoniji koristio kakao prije otprilike 5.300 godina, što su otkrila škrobna zrnca, teobromin i drevna DNK. Olmeci i Maje u Meksiku i Srednjoj Americi, dugo smatrani prvima, počeli su sa svojim slavnim napicima od kakaa tek oko 1.500 godina kasnije.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: Science News, Ancient South Americans first domesticated chocolate
Samo upiši
4 kockice tamne čokolade
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Je li tamna čokolada zdravija?
Ima više kakaa i manje šećera, ali kalorija ima čak i više. Tabla je 600 kcal.
Koliko kalorija ima jedna kockica?
Četiri su 150 kcal, pa je jedna oko 38.
Kako upisati tamnu čokoladu?
Napiši 2 kockice tamne čokolade i Caltype izračuna.
Što znači 70 % na tamnoj čokoladi?
Da 70 % težine table dolazi od zrna kakaa, kakao mase i kakao maslaca zajedno. Ostatak je uglavnom šećer.
Ima li tamna čokolada mlijeka?
U receptu ga često nema, ali mnoge se table rade na istim linijama kao mliječna čokolada. Pogledajte sastojke i oznaku može sadržavati tragove.
