Koliko kalorija ima cheesecake?
Jedna kriška cheesecakea ima 400 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Cheesecake je krem sir, maslac, šećer i keksi na dnu. Kriška ima 400 kcal, a 28 g od toga su masti.
Ima i 7 g proteina iz sira, što je više od većine kolača, ali i dalje je desert, ne obrok.
U kafiću je kriška često velika. Ako ti ju donesu kao pola kolača, broj ide gore.
Savjeti
- 1Podijeli krišku s nekim, pola je 200 kcal.
- 2Preljev od svježeg voća umjesto karamele ili čokolade.
- 3Naruči ga umjesto drugog deserta, ne uz njega.
Odakle dolazi
Kolači sa sirom sežu do antičke Grčke, a priča kaže da su ih sportaši jeli na prvim Olimpijskim igrama 776. pr. Kr., iako je to teško dokazati. I Rimljani su zajedno pekli sir, brašno i jaje, po receptu koji je zapisao Katon Stariji. Za njujorški cheesecake trebao je krem sir, koji je mljekar William Lawrence iz Chestera u državi New York prvi put napravio 1872., pokušavajući oponašati francuski Neufchâtel.
Samo upiši
kriška cheesecakea
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija ima pola kriške cheesecakea?
Pola kriške ima 200 kcal.
Ima li cheesecake s malinama manje kalorija?
Malo, jer voće ima manje od karamele. Upiši cheesecake s malinama i Caltype ga izračuna.
Koliko proteina ima cheesecake?
Kriška ima 7 g proteina.
Ima li cheesecake od light krem sira manje kalorija?
Nešto manje, light sir ima manje masti pa je fil lakši. Podloga od keksa i maslaca ostaje ista, pa se komad ne prepolovi.
Koliko dugo cheesecake traje u hladnjaku?
Pokriven u hladnjaku i pojedi ga u roku od oko pet dana. Na komade se može i zamrznuti na par mjeseci.
