Koliko kalorija ima char kway teow?
Tanjur char kway teow ima oko 740 kcal i 37 g masti.
Porcija
Da to potrošiš
Char kway teow su široki rižini rezanci prženi na jako jakoj vatri s tamnim sojinim umakom, kozicama, školjkama, kineskom kobasicom, jajem, klicama i vlascem. Penang i Singapur se oba hvale da imaju najbolji.
Tanjur ima 740 kcal, 80 g ugljikohidrata, 37 g masti i 23 g proteina. Rezanci su ugljikohidrati, a mast dolazi od ulja ili svinjske masti u woku i od kobasice.
Dimljeni okus iz woka zove se wok hei. On je i razlog zašto u njemu ima toliko ulja.
Savjeti
- 1Traži manje ulja, dobar kuhar i tako ubaci dim.
- 2Uzmi više klica, a manje kobasice.
- 3Podijeli tanjur i dodaj prilog od zelenja.
Samo upiši
tanjur char kway teow
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Što je char kway teow?
Široki rižini rezanci prženi s tamnim sojinim umakom, kozicama, školjkama, kineskom kobasicom, jajem i klicama.
Što znači char kway teow?
Na hokkienu znači prženi široki rižini rezanci.
Zašto char kway teow ima toliko kalorija?
Prži se u puno ulja ili masti, a ima i kobasice. Mast čini skoro pola kalorija.
Koliko proteina ima char kway teow?
Oko 23 g u tanjuru, od kozica, školjki, jaja i kobasice.
Koliko kalorija imaju dva tanjura?
Oko 1.480 kcal.
