Combien de calories dans un koláč ?
Un koláč fait 250 kcal, avec 36 g de glucides.
Portion
Pour le brûler
Un koláč, c'est une brioche ronde avec une garniture au centre : graines de pavot, fromage blanc sucré ou confiture de prunes, souvent avec un crumble dessus. On les achète à la boulangerie pour le week-end, et les petits, les koláčky, se font pour les mariages.
Un koláč fait 250 kcal, avec 6 g de protéines, 9 g de lipides et 36 g de glucides. C'est surtout de la pâte et une garniture sucrée, donc surtout des glucides.
Des colons tchèques les ont emportés au Texas, où on les appelle kolaches et où on les vend dans les boulangeries au bord des routes.
Astuces
- 1Choisis celui au fromage blanc, il a un peu plus de protéines.
- 2Prends les petits koláčky si tu veux goûter, pas manger un repas.
- 3Prends-le avec un café comme goûter, pas en plus du goûter.
Écris-le, c'est tout
un kolac au pavot
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
C'est quoi, un koláč ?
Une brioche ronde tchèque garnie de graines de pavot, de fromage blanc ou de confiture de prunes, souvent avec un crumble dessus.
Combien de calories dans deux koláče ?
Environ 500 kcal.
Que veut dire koláč ?
Ça vient de kolo, le mot tchèque pour roue ou cercle, à cause de sa forme ronde.
Quelle différence entre un koláč et un kolache ?
Le kolache est la version texane, apportée par les immigrés tchèques. Au Texas, il peut aussi avoir une garniture salée comme de la saucisse.
Combien de protéines dans un koláč ?
Environ 6 g par pièce.
