Combien de calories dans un Oreo ?
Trois biscuits Oreo font 160 kcal, et un seul 53 kcal.
Portion
Pour le brûler
Trois Oreo, la portion du paquet, c'est 160 kcal, avec 23 g de glucides, 7 g de lipides et 2 g de protéines. Un biscuit seul, c'est 53 kcal.
Le biscuit cacao et la crème au milieu, c'est surtout du sucre et de l'huile. Les chiffres viennent de l'étiquette européenne et peuvent bouger un peu selon le pays.
Un Oreo, ça va. Le souci, c'est la rangée entière devant une série. Six biscuits, c'est 320 kcal, et on ne les a pas vus passer.
Astuces
- 1Sors trois biscuits et range le paquet avant de t'asseoir.
- 2Trempe-les dans un verre de lait, tu les manges plus lentement et ils calent mieux.
- 3Achète les petits sachets plutôt que le gros paquet, la portion est déjà faite.
D'où ça vient
Oreo a été vendu pour la première fois en 1912 par Nabisco, cuit dans son usine de Chelsea, à New York, dans le bâtiment qui abrite aujourd'hui Chelsea Market. La première vente connue date du 6 mars 1912, à un épicier de Hoboken, dans le New Jersey. Personne ne sait vraiment d'où vient le nom ; on cite le mot français or et un mot grec signifiant montagne.
Écris-le, c'est tout
3 oreo
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
Combien de calories dans un seul Oreo ?
53 kcal par biscuit.
Combien de calories dans 6 Oreo ?
320 kcal, deux portions de trois.
Les Oreo double crème ont plus de calories ?
Oui, plus de crème veut dire plus de sucre et de gras. Les chiffres ici sont ceux de l'Oreo classique.
Les Oreo sont-ils sans gluten ?
Non, les Oreo classiques sont faits avec de la farine de blé. Une version sans gluten existe dans certains pays, regarde le paquet.
Le saviez-vous ?
L'Oreo est apparu le 6 mars 1912, en deux parfums : chocolat et meringue au citron.
Anecdotes sur le fast food · Source: Mondelēz International, Oreo: Little Known Facts
