Paljonko kaloreita on svíčkovássa
Lautasellinen svíčkovaa knöödeleillä on noin 650 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Svíčková na smetaně on hitaasti juuresten kanssa haudutettua naudanlihaa, ja juurekset soseutetaan kermaiseksi kastikkeeksi. Kaveriksi tulee viipaloituja leipäknöödeleitä, karpaloita, sitruunaviipale ja nokare kermavaahtoa päälle.
Lautanen on 650 kcal, ja siinä on 30 g proteiinia, 27 g rasvaa ja 70 g hiilihydraattia. Hiilarit tulevat enimmäkseen knöödeleistä, rasva kermasta.
Tšekit syövät sitä häissä, sunnuntaisin ja isoäidin luona. Jos olet Prahan reissulla, joka perhe sanoo, että heidän versionsa on se oikea.
Vinkit
- 1Ota vähemmän knöödeliviipaleita, kastike on kuitenkin koko jutun pointti.
- 2Jätä kermavaahto pois, kastike on jo valmiiksi kermainen.
- 3Tilaa pieni annos, poloviční, jos pubissa sellainen on.
Kirjoita vain
svíčková knöödeleillä
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Mitä svíčková on?
Naudanlihaa porkkanasta, persiljanjuuresta ja mukulaselleristä tehdyssä kermakastikkeessa, tarjoillaan leipäknöödeleiden, karpaloiden ja kermavaahdon kanssa.
Paljonko svíčkovássa on proteiinia?
Noin 30 g lautasessa.
Mistä svíčkován kalorit tulevat?
Knöödelit tuovat suurimman osan hiilareista ja kastikkeen kerma suurimman osan rasvasta.
Miksi svíčkován päällä on kermavaahtoa?
Se on perinne, karpaloiden ja sitruunaviipaleen kanssa. Makeaa, hapanta ja kermaista samalla lautasella.
Paljonko kaloreita on svíčkovássa ja oluessa?
Noin 865 kcal: 650 lautaselle ja 215 puolelle litralle lageria.
