Paljonko kaloreita on omenapiirakassa
Pala omenapiirakkaa, kahdeksasosa piirakasta, on 300 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Omenapiirakka on makeutettua omenaa taikinakuoressa. Omenat ovat kevyitä, kalorit ovat taikinassa ja sokerissa.
Palassa on 300 kcal, 43 g hiilihydraattia, 14 g rasvaa ja 3 g proteiinia. Suurin osa rasvasta tulee taikinan voista.
Mummolassa se tulee harvoin yksin. Vaniljakastike, kermavaahto tai pallo vaniljajäätelöä tulevat kaikki päälle.
Vinkit
- 1Ota pieni annos vaniljakastiketta ison kermavaahtokasan sijaan.
- 2Jätä osa paksusta reunasta, jos se ei ole sinulle se paras osa.
- 3Leikkaa pienempiä paloja ja tarjoa rinnalla kulho hedelmiä.
Mistä se tulee
Omenapiirakka oli englantilainen kauan ennen kuin siitä tuli amerikkalainen. Vanhin tunnettu resepti on kirjassa The Forme of Cury, jonka kuningas Rikhard II:n kokit kirjoittivat noin vuonna 1390. Siinä omenat sekoitetaan viikunoiden, rusinoiden, päärynöiden ja sahramin kanssa ja paistetaan coffin-nimisessä taikinakuoressa. Siirtolaiset veivät omenapiirakan myöhemmin Pohjois-Amerikkaan, jossa siitä tuli kansallinen symboli.
Mistä ruokamme tulee? · Lähde: Tasting History with Max Miller, Medieval Apple Pie (The Forme of Cury, c. 1390)
Kirjoita vain
pala omenapiirakkaa
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kaloreita on kahdessa palassa omenapiirakkaa?
Noin 600 kcal ennen vaniljakastiketta.
Onko omenapaistos kevyempi kuin piirakka?
Ne ovat usein lähellä toisiaan. Molemmissa on voinen murupinta tai kuori.
Paljonko sokeria omenapiirakassa on?
Iso osa palan 43 gramman hiilihydraateista on täytteen sokeria.
Paljonko kaloreita on omenapiirakassa vaniljakastikkeen kanssa?
Pieni annos vaniljakastiketta, noin 100 ml, lisää noin 100 kcal. Pala kastikkeen kanssa on siis noin 400.
Onko ristikkokannessa vähemmän kaloreita kuin umpikannessa?
Vähän. Ristikko vie vähemmän taikinaa, ja taikinassa on suurin osa rasvasta. Täyte pysyy samana.
