Paljonko kaloreita on juustokakussa?
Pala juustokakkua on 400 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Pala on 400 kcal, ja siinä on 28 g rasvaa, 32 g hiilihydraatteja ja 7 g proteiinia. Suurin osa on tuorejuustoa, voita ja sokeria.
Pohja on murskattuja Digestive-keksejä voin kanssa, joten se tuo enemmän kuin miltä näyttää. Marja- tai hedelmäkiisseli päällä tuo vähän lisää sokeria.
Uunissa paistettu New York tyyli ja jääkaapissa hyytyvä kotiversio päätyvät lähelle toisiaan. Palan koko muuttaa lukua paljon enemmän kuin resepti.
Vinkit
- 1Pyydä ohut pala tai jaa pala jälkiruoaksi.
- 2Jätä osa pohjasta lautaselle, jos rakastat vain täytettä.
- 3Ota marjoja viereen kermavaahdon sijaan.
Mistä se tulee
Juustolla tehdyt kakut palautuvat muinaiseen Kreikkaan, ja tarinan mukaan urheilijat söivät niitä ensimmäisissä olympialaisissa vuonna 776 eaa., vaikka sitä on vaikea todistaa. Roomalaisetkin paistoivat juustoa, jauhoja ja munaa yhdessä, ja Cato vanhempi kirjasi reseptin. New Yorkin juustokakku tarvitsi tuorejuustoa, jota meijerimies William Lawrence Chesteristä New Yorkin osavaltiosta teki ensimmäisenä vuonna 1872 yrittäessään jäljitellä ranskalaista Neufchâtelia.
Kirjoita vain
pala juustokakkua
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kaloreita on puolikkaassa palassa juustokakkua?
Noin 200 kcal.
Onko uunijuustokakku korkeampi kuin kylmä juustokakku?
Ne päätyvät lähelle. Molemmat nojaavat tuorejuustoon, voihin ja sokeriin.
Onko juustokakussa proteiinia?
Vähän, noin 7 g palassa juustosta, mutta suurin osa on rasvaa ja sokeria.
Onko kevyttuorejuustolla tehty juustokakku kevyempi?
Jonkin verran, kevytjuustossa on vähemmän rasvaa, joten täyte on kevyempi. Voi ja keksipohja pysyvät samoina, joten pala ei puolitu.
Kauanko juustokakku säilyy jääkaapissa?
Pidä se peitettynä jääkaapissa ja syö noin viidessä päivässä. Se pakastuu myös hyvin paloina parin kuukauden ajan.
