Paljonko kaloreita on nallekarkeissa
Pussi nallekarkkeja, noin 100 g, on noin 343 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Lauantai on monessa suomalaisessa kodissa karkkipäivä, ja irtokarkkihyllyltä nallet päätyvät pussiin ensimmäisinä. Kourallinen on noin 86 kcal.
Koko 100 g pussi on noin 343 kcal. Rasvaa ei ole lainkaan, ja melkein kaikki on sokeria.
Proteiinia on yllättävän paljon, 7 g pussissa, mutta se tulee gelatiinista eikä tee karkeista välipalaa.
Irtokarkeissa paino karkaa helposti. Kauha sinne, toinen tänne, ja vaa'alla pussi painaa enemmän kuin oli tarkoitus.
Vinkit
- 1Kaada karkit kulhoon ja laita pussi kaappiin.
- 2Ota irtokarkit pienempään pussiin.
- 3Syö nallet yksi kerrallaan, niin kourallinen riittää pidempään.
Mistä se tulee
Kumikarhut keksi Bonnissa Saksassa vuonna 1922 Hans Riegel, joka oli perustanut Haribon keittiössään kaksi vuotta aiemmin. Nimi Haribo on lyhenne sanoista HAns RIegel BOnn. Hänen ensimmäiset karhunsa, nimeltään Tanssivat karhut, olivat nykyisiä isompia ja hoikempia, ja ne saivat kuulemma innoituksensa eurooppalaisten markkinoiden esiintyvistä karhuista. Vuonna 1960 ne nimettiin uudelleen Kultakarhuiksi.
Mistä ruokamme tulee? · Lähde: Smithsonian Magazine, The colorful history of Haribo Goldbears
Kirjoita vain
kourallinen nallekarkkeja
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Onko nallekarkeissa rasvaa?
Ei, ne ovat käytännössä sokeria ja gelatiinia.
Paljonko sokeria pussissa on?
Noin 77 g hiilihydraatteja 100 g pussissa, lähes kaikki sokeria.
Ovatko nallekarkit vegaanisia?
Useimmat eivät, koska niissä on gelatiinia. Kaupoissa on myös vegaanisia nalleja, katso pakkaus.
Onko lakritsi kevyempää kuin nallekarkit?
Ei välttämättä. Kourallinen lakritsia on noin 150 kcal.
Tiesitkö?
Haribo tulee sanoista Hans Riegel, Bonn. Hän teki ensimmäisen nallekarkin, Tanssivan karhun, vuonna 1922.
Faktoja ruoasta · Lähde: HARIBO
